Бананово-шоколадный коктейль

Бананово-шоколадный коктейль

Бананово-шоколадный коктейль этот коктейль не слишком сладкий, легкий и освежающий.

Ингредиенты:

Банан – 1 шт
Легкий йогурт – 1/2 стакана
Молоко — 3/4 стакана
Какао-порошок – 1 столовая ложка
Лед (по желанию)

Приготовление:

Банан нарежьте кусочками, уложите в посуду, залейте йогуртом и молоком. Не используйте и слишком холодное молоко — его оптимальная температура не должна быть ниже 6° C. Йогурт лучше брать натуральный, белый, без вкуса. Смешайте все ингредиенты в блендере. Насыпьте какао. Вместо какао можно использовать шоколад (потрите шоколад на терке или растопите в микроволновке).
Взбейте до однородной массы миксером или в блендере. Разлейте по бокалам. Подавать коктейль холодным.

Комментирование запрещено